不适合老年人多吃的水果
山楂具有消食健胃、解毒止血等功效。但病后身体虚弱、胃酸多的老年人不宜吃山楂,而且山楂味酸,会腐蚀老人的牙齿,吃多了会伤牙齿。
菠萝具有利尿消肿、解暑消渴等功效,吃多了肉类吃点菠萝可以促进消化。可是对菠萝过敏的人不能吃,空腹不宜多吃,有胃肠溃疡的老年人更要慎吃。
经常腹泻的老年人要少吃橘子和桃子,避免加重拉肚子的情况。患有心脏病以及水肿的老年人要少吃西瓜、椰子等水分含量较多的水果,因为这样能够有效地减少心脏的负担,同时也能够很好地避免水肿加重。患有糖尿病的老年人要少吃苹果、香蕉等含糖量较高的食物,避免血糖升高。
莫鹏(据《家庭医生报》) 了解一下 嗯嗯,实用性很强 学习了 学习啦
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