dongzi 发表于 2024-6-7 07:57:35

感冒不宜吃黑枸杞

黑枸杞可滋补肝肾、益精明目，主要用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等。体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下的人群，可每日冲泡食用3至5克。但是，性情急躁、容易上火的人，正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的人最好不要吃；肺热患者禁止食用，否则可能导致咳嗽、咳痰、气喘等症状加重。日常避免过量食用黑枸杞，否则可能会导致上火，出现咽喉肿痛、牙龈红肿、头晕、乏力、胸闷、食欲不振等症状。　据《保健时报》

dongzi 发表于 2024-6-7 07:57:41

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