dongzi 发表于 2024-6-25 19:57:46

晚上没吃东西早起也要刷牙

即便睡前刷牙了，经过一晚的睡眠，口腔中仍会滋生大量细菌。夜间进入熟睡状态，身体各项机能都在休息，口腔内分泌的唾液量也会降低，唾液冲刷和唾液的抑菌作用都会降低，滋生出来的细菌则快速繁殖。早上刷牙的目的就是要在进食前尽量清除细菌。

dongzi 发表于 2024-6-25 19:57:51

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