空调制冷难道也会“男女有别”？
专家建议：职场女性抓住冬病夏治好契机，由内而外“暖”起来■劳动报记者李佳敏
申城入梅，闷热难当。黄梅天的“齁丝”加上三伏天的“烤验”，让很多人直呼“受不了”，许多单位办公室内，早早开启了空调制冷模式。可问题随之出现：同样是26℃，女员工们觉得冷，纷纷套上了外套，男同事却直呼太热受不了，盼着空调温度再低一些。果然，微博话题“为什么女生老觉得办公室空调太冷”冲上了热搜。
空调制冷难道是“男女有别”？办公室的女员工真的普遍比男员工更怕冷吗？女员工们可以做哪些准备让自己更好抵御这份生命不可承受之“冷”？带着这些问题，记者展开了调查。
女员工感受
“男同事穿短袖，
我却要披羊毛披肩”
近日，申工社《职场麻辣烫》发出了“夏季办公室空调大战，你如何应对？”的调查，一位网名为“任轶康”的网友则在留言区回复：“我是大办公室的角落男，不算怕热，基本迁就女同事，多擦擦汗而已。”引发众多网友点赞和回复，一语道破办公室里一个现象——同样的温度，似乎女员工更怕冷一些。
其实这一结论早在《自然》杂志此前发表的一项研究中得到了印证：荷兰科学家们进行的一项小样本测试表明，女性在大约25℃的环境中感到舒适，比男性高约3℃。
在网上，不少女员工更是留下了自己夏季在空调办公室内的真实感受：“27℃都觉得手冰冰了！别提23℃了！”“我们办公室好冷啊！感觉要感冒了！”“此时此刻，我披着羊毛披肩坐在办公室！空调打的是24℃！我两个男同事就只是短袖T恤而已！”
看似仅仅是空调温度高一度或低一度的“小”问题，也折射出办公室的“人情冷暖”，一些人无法理解“为什么女生会觉得办公室空调更冷”，间接引发同事间嫌隙甚至矛盾的事例也不在少数。如果了解到女性的特殊性，那么问题可能就会被“更温暖地”解决。
专家支招
无惧“冷”空调，
夏季是最佳“投资”季
上海市第十人民医院首席科普官、中医科主治医师颜琼枝在接受记者采访时说，“为什么女生会觉得办公室空调更冷”这一问题，应该得到正视。
谈及现象背后的原因，颜琼枝说：从中医的角度来看，由于女性特殊的生理特点，往往会出现气血不足的情况，气血有温煦和濡养人体的作用，气血充足，就能维持人体正常体温，具有抵御外邪入侵的能力，如果气血不足，会使身体得不到充分滋养，从而会增加对冷的感知程度，表现出怕冷、乏力，甚至还会有头晕心慌等情况，有的气虚更为明显的，会发展到阳虚。颜琼枝解释：“阳气相当于我们身体里的‘小太阳’，阳气不足则会出现手足冰凉，畏寒怕冷，腰膝酸软的情况。”
颜琼枝从医生和专家角度，给职场人一些建议和提醒，帮助女职工提升职场幸福指数。颜琼枝说，首先无论是从节能环保的角度还是养生的角度来看，都不提倡室内空调温度调得太低，26℃左右最为适宜。“夏季天气炎热，人们容易贪凉，比如吃冷饮，吹空调，在这个过程中，寒气会不知不觉进入到我们体内。不仅仅是女孩子，最近也有这样一则新闻，一个小伙子在办公室午睡时对着空调吹，醒后发现一侧脸僵住了，原来是吹出了面瘫，得不偿失。”她补充道。
其次，在空调间，尤其是气血不足、易怕冷的职场女性，建议大家对重点部位进行保护，如颈椎、肩部、膝关节等，避免埋下隐患，影响健康。“我们也可以自己尝试一些养生的方法，夏季脾胃虚寒的可以食用醋泡姜，有类似乏力、胃口不佳等空调病症状的，也可通过饮用生姜茶来缓解。我们还可以通过穴位按摩（足三里、涌泉穴等）和八段锦等方法来增强体质，由内而外‘暖’起来。”颜琼枝透露。
“另外，想要不再惧怕冷空调，夏季绝对是给身体‘投资’的最佳季节”，颜琼枝表示，“中医养生需要遵循春夏养阳，秋冬养阴的原则，春夏更应注意培护人体的阳气，抓住治疗冬季好发的慢性病和纠正寒性体质的最佳时机，常用的方法有三伏针、三伏灸、三伏贴等。”此外，颜琼枝还提醒广大职场女职工：“如果阳虚体质比较明显，在冬季遇寒易发作呼吸道感染、鼻炎、哮喘、腹泻等疾病的话，更可以抓住机会，在夏季进行调养。” 无惧“冷”空调，
夏季是最佳“投资”季 了解了，感谢分享
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