dongzi 发表于 2024-7-1 08:15:32

烈日下谨防日晒伤

《山东工人报》(2024年06月26日 第A3版)   
日晒伤,是过量紫外线照射皮肤后导致的皮肤急性光毒性反应,表现为红斑、肿胀、水疱、脱屑及色素沉着,常伴有疼痛或瘙痒症状,多见于妇女儿童、皮肤白皙人群及运动员、户外作业者等。   
山东第一医科大学附属皮肤病医院激光美容科主任刘华绪表示,晒伤不仅会引起皮肤瘙痒、红斑,还有可能加剧唇疱疹、痤疮等, “日照紫外线是导致皮肤衰老的主要因素,也是诱发皮肤癌的头号风险因素。”   
皮肤被晒伤后需要及时处理,加快皮肤屏障修复。“晒后4-6个小时内应以局部降温镇痛抗炎为主,建议立即到阴凉处或者室内环境进行降温处理,用湿纱布或湿毛巾外敷晒伤部位5-10分钟。”刘华绪建议,晒伤后可尽快涂抹含有抗炎或修复成分的护肤品。   
刘华绪提醒,修复过程中皮肤若出现干燥紧绷感,应尽快补水保湿。在结痂脱皮期,要注意自然脱痂,加强乳液或霜剂的使用,软化痂皮,加快皮肤修复。   
“长时间户外活动时,宜穿戴宽檐帽和长袖衬衫,织纱密度越高、颜色越深或加有防晒涂层,防晒效果越好。”刘华绪建议。

dongzi 发表于 2024-7-1 08:15:44

防暑降温,健康养生
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