dongzi 发表于 2024-11-7 14:31:01

花生生吃好还是熟吃好？

dongzi 发表于 2024-11-7 14:31:41

生吃花生，可以更好保留花生中的维生素、多酚、黄酮等营养物质。熟吃花生，这些营养物质可能会有所损失，但熟花生味道更香。
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