dongzi 发表于 2025-1-25 15:31:29

吃鹌鹑蛋，名目护眼


dongzi 发表于 2025-1-25 15:31:37

鹌鹑蛋中的维生素A含量大约是鸡蛋的1.3倍，常吃可明目护眼、预防眼睛干涩、减少眼部疲劳，对保护视力有一定作用。
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