dongzi 发表于 2025-2-21 16:47:03

吃生菜，控压护心


dongzi 发表于 2025-2-21 16:47:09

生菜中的钾元素含量尤其丰富，钾元素是人体十分重要的生命元素，它能调节离子平衡，稳定心率、平稳血压，还有助促进钙质吸收，预防骨质疏松。
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