dongzi 发表于 2025-4-9 15:08:55

紫薯的维生素C含量比柠檬高

不同颜色的甘薯都含丰富的维生素C，紫薯的维生素C含量比柠檬高。而且因为有淀粉的保护，薯类含的维生素C无论是面对蒸、煮、烤还是炸，受到的影响都比较小。



页: [1]
查看完整版本: 紫薯的维生素C含量比柠檬高