dongzi 发表于 2025-4-25 17:10:40

花生怎么吃有营养？


dongzi 发表于 2025-4-25 17:10:45

水煮或生吃是食用花生比较好的方式，不建议选择食用油炸花生，会增加额外脂肪、热量摄入。
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