dongzi 发表于 2025-7-28 07:34:25

脾胃不好很适合夏天泡脚

夏天雨水多，湿气重，五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞脾胃，会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。泡脚能更好地刺激经络，因此，先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚。泡脚时微微出点汗，可以从下焦把寒湿排出体外；此外，夏季容易睡不好觉，会伤脾胃和耗心血，泡脚还有安神作用。
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