面对不开心，首先要冷静
面对不开心，首先要冷静人在职场，不开心的事情会碰上很多。有同事之间的口舌、有领导的批评，有工作上的压力，也有分配不公的不满，还有晋升途中的阻碍，更有人与人之间的攀比。然而，不论遇上任何一种不开心，我想首先要学会冷静，冷静就像疾速行驶中的车辆，放慢速度就好处理道路上的障碍，规避一些风险。在不开心的时候，往往会逗出自己的“气”来，有人会乱骂、有人会消极怠工、也有人会想到让单位名誉受损等等，这时候如果把控不住就要引火烧身。
如果能冷静下来，针对不同的不开心进行分析，肯定会有好的解决答案。我认为，遇上不开心的事，最好和好友在一起说说，和家人在一起谈谈，让师傅给一些建议、指导和帮助，众人的智慧肯定会比一个人的能力大，多听听别人的意见，也许很多问题就不是问题了。
我有一个同事，想和医院打一场医患官司，他找了律师，出了不少钱，可很长时间过去了却没有一点进展。他很痛苦，想继续自己没那么多精力，不继续，又怕别人笑话他没能力。后来，他想请我帮他做一些这方面的事，我听了他的想法和做法，很直接的告诉他没必要去绊这没有结果、没有希望的官司，好好经营现在的家庭、工作。同事对我说为这事他困惑了很久，拿不起也放不下，经我一说，他心里豁然了，决定放弃官司，好好生活、好好工作。
这事虽然与职场上的不开心没有多少联系，但我想说的一点是，多听别人的意见，解开心结和郁闷，不开心就会变淡，在其它地方又会找到开心！
冷静面对，积极应对！ 老师的这篇短小精悍，直接了当，开门见山，举例说明！稍提一点意见，题目不该这么起，再想想！ 谢谢金老师指教。 《冷静应对不开心》为题怎么样？ 解开心结，从学会倾听开始。 谢谢老师的指导!
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