在桌子旁边放杯水可以增加周边的湿度
在计电视或电脑旁的各位网友们是否有眼球干涩、视力模糊等现象呢?医师建议经常使用计算机者,最好把屏幕调到眼睛平视低十到二十公分,可降低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛,因为一般计算机工作者,在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次,不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多,因此干眼症会更加恶化。或者在计算机旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形。看电视或电脑时距离不要太近,最好戴个眼镜,一段时间要摘下眼镜休息远眺。 好主意,我养了鱼
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