注意缓解疲劳不要太累了

泡泡猫 发表于 2013-11-9 15:11:16

　　眼疲劳是电脑族最容易碰到一个眼睛问题，由于辐射和眨眼次数明显减少的原因，泪液分泌更少，眼睛就容易疲劳。
　　可能大家在出现眼睛疲劳的时候一开始并不会非常的重视，因为稍作休息之后，眼睛就会有所恢复，但在这里还是要提醒大家，不要轻视眼睛疲劳这样的小问题，长期如此，你的眼睛或许就会出现比较严重的状况了。
　　在平时用电脑的时候，要注意刻意的眨眼，让泪液更多的分泌，也要在适当的时候停下手上的工作，摘下眼镜给眼睛放松的时间。眼保健操是很好的护眼放松，不妨重新拾起吧。
　　这里也分享一副可以缓解视觉疲劳的图片：
http://www.aidai.com/ajax/MImageHandler.ashx?d=/artical/image/%E7%88%B1%E6%88%B4%E8%B5%84%E8%AE%AF/1(187).jpg　　不要让眼睛太累了。

鲁宝林 发表于 2013-11-9 16:12:04