女性抗衰老秘方之——眼睛和秀发
衰老,对于任何一个女性而言都死一个十分恐怖的词语,同时又是逃脱不掉的宿命。但是身体的衰老并不是一蹴而就的,而是慢慢积累,慢慢变老的,因此,平时要注意一点一滴的保养,让衰老迟来几年。下面向大家介绍女性的头发和眼睛该怎么保养才好1.头发
看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因。研究指出,女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。调查发现,用黑色染发剂超过25年的女性,患淋巴癌的风险比其他人高一倍。
染发剂中的对苯二胺还可能导致皮肤过敏,染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。
抗衰方案:
但由于纯天然染发剂几乎不存在,因此专家建议,每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚,最好选择局部挑染;头皮有伤口、患慢性病、比如,慢性肾功能衰竭,即将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。
2.眼睛
青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生――
● 青春期,近视眼会随着身体发育加深;
● 经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象;
● 妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;
● 绝经期则同老花眼形影不离。
抗衰方案:
1、保持良好生活习惯。
20岁是如花季般的年龄,但是挥霍无度的熬夜,在电脑前久坐聊天,玩游戏都会加剧肌肤的老化。在忙碌的生活中要保持良好的心理状态,避免烦躁、发火的负面情绪。
2、多喝水
多喝水,但不要很快地喝。慢慢饮用,不仅可使身体更好地吸收水分,还有助于避免眼部浮肿。
3、表情别太丰富
很多女孩喜欢经常做搞怪的表情,或者不自觉地做出脸部动作,经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤,这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!
总的来说,良好的生活习惯是必须的,外再加上一些常见的护肤护发措施,这样衰老的就不会那么明显,可以推迟衰老的年纪。
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