让心“闲静”烦恼尽除
让心“闲静”烦恼尽除偶遇已退休的一位老大爷，把话闲聊，却诉苦不已：说家里孩子，不听话，不知节俭，乱花钱；又说这个社会太浮躁，人心不古，世风日下……总之，满眼的不顺，满腹的牢骚。看看他的面容，的确比以前消瘦了，不再似先前那样容光焕发。
我知道，他人虽退休，心却没有退休，依旧“忙”着；他的心理错位了。人老了，该怎么办？这大概是每位老年人都关心的问题。老了退休了，就是说，你该做的工作做完了。剩下的时间是属于自己的，是可以自由安排的。
此时，修身养性，颐养天年，似乎就是最重要的事情了。其实，“养身，不如养心。”而所谓“养心”，就是要放正心态，让自己的心“闲”下来，要敢于“放下”。不要认为，在家庭中，你永远是“老大”。 好像家庭的这艘航船，没有你掌舵，就不能扬帆远行。要知道，当你退休的时候，孩子们已长大了。他们有自己的人生观，有自己的社会认识，有自己的处事方式。他们的思想更加开放，更能够与时俱进，切合时代的脉搏。对于你认为“不合理”的事情，你可以及时提醒，但不可以横加干涉，否则，只是徒增自己的烦恼。很多时候，你的“担心”是一种“多虑”，“多虑”则伤身，为什么就不让自己的心“闲”下来呢？你完全可以“闲闲之心”，像观赏一株花的开放那样，看待家庭成员的纷繁和盛放。
不要看社会“样样不顺”，事事不惯”，好像全社会的人都在跟你作对。 人老了，赋闲在家，心理就容易错位 这是老年人的通病 唯一的解决办法就是走出去 释放自我，面对现实 问好小三哥哥，谢谢您来我家。
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鸿雁老师好，鲜花送你。
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