风声 发表于 2015-10-29 11:08:59

 3、醒后不要马上从事复杂和危险的工作
  醒后轻度活动。午睡后要慢慢站起,再喝一杯水,以补充血容量,稀释血液黏稠度。不要马上从事复杂和危险的工作,因初醒时常使人产生恍惚感
页: 1 [2]
查看完整版本: 长期趴着睡觉危害身体健康