风声 发表于 2015-11-10 11:10:21

7劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打，一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充满热水的浴缸里。
　　

风声 发表于 2015-11-10 11:10:27

8随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。
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