天然水果和蔬菜的美容功效(3)
天然果蔬美容 呈现白里透红的美肌
蘑菇
蘑菇富含丰富的蛋白质和、生素、脂肪低和无胆固醇等多种营养成分，食用蘑菇可以使女性雌激素分泌更旺盛，有助于抗衰老，令肌肤更加年轻，不仅如此，它还可以预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等多种现状，可谓佳品。
天然果蔬美容 呈现白里透红的美肌
芦 荟
芦荟具有降热解毒，杀菌的作用，确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等多种美容功效，它还是制作护肤产品的好材料，被广泛流传和应用。
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