风声 发表于 2016-1-30 09:56:34

醋泡黑豆

醋泡黑豆
　　把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

mengjiye 发表于 2016-1-30 09:59:13

风声 发表于 2016-1-30 10:10:31

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风声 发表于 2016-1-30 10:10:51

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