风声 发表于 2016-2-10 11:01:38

养生警惕：6种早餐不能吃(2)

　维生素和矿物质含量丰富的新鲜蔬菜、水果或果汁等。这些食物会提升早餐质量，在方便早餐中配以蔬菜或水果，更有利于营养均衡。
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