日常培训也要“高严细（7期）
动作不规范？训练场“纠偏”■尹春鹤
5月10日，又是一个艳阳天，太阳火辣辣地炙烤着大地。中石油管道公司大连分公司消防队却冒着烈日进行训练。只见训练场上，队员们不畏炎热，个个精神抖擞。
“赵希峰，你的手抬得太高。李超，你脚的位置太靠前，挡住分水器，连接时就会浪费时间……”
刚刚过去半个小时，部分队员已大汗淋漓，动作上也出现了偏差。训练员王立恒仍是严格要求，及时纠正动作不到位的队员。
王立恒边注视队员准备动作，边提醒：“记住，甩水带时，一定要甩出去8米的距离，否则是会被扣分。预备，开始！”
“唰”的一声，四条水带应声出手了。可是，新队员李超抛出的水带像喝醉了酒，歪歪扭扭地滚到别人的跑道上了。
王立恒摇着头：“李超甩水带像是在绣花！！”
李超挠着头小声嘀咕：“我怎么就使不上劲了呢？”
看到李超的窘状，王立恒笑了笑：“你先学习一下老队员是怎么做的，我们一起来找一下差距。”
随后，老队员兰日鹏应声出列。只见他屈膝弯腰，身体前倾，双手一抖，动作一气呵成，水带顺势笔直地冲向前方。
“我也是按照动作要领做的呀，怎么就不行呢？“李超看后更是一头雾水了。
王立恒上前拍了拍他的肩膀说：“你下次做的时候，左右手要同时均匀发力，在甩之前一定要保证水带圈够紧，可以把水带盘放倒用脚踩两下，确保平整、好甩。”
李超恍然大悟，连跑带颠地来到水带尽头，弯腰拿起水带，把水带对折，在中间部位向着接头处卷去。卷了几下之后，还不时地比划甩水带的动作。
一遍、两遍、三遍……
在队友们的热心帮助下，李超甩水带动作终于达标了。
“赵希峰，你的手抬得太高。李超，往后点，你脚的位置太靠前，挡住分水器，连接时就会浪费时间。说多少遍，怎么就是记不住，向前一步时，身体是直的，不能歪。还有刘俊峰，水带是向前抛，不是向上扔，你以为这是浇园子的水管子，随便扔出去就行了吗？水带抛出去是有时间和距离要求的。你们记住，只有用心才能做好，自己不用心，否则，我说多少遍，也都是瞎子点灯____白费。”
2016年5月10日，中石油管道公司大连分公司消防队进行日常训练，训练员王立恒纠正动作不到位的队员。
从进入五月开始，东北地区的气温就像坐上火箭一样迅速攀升，只一个星期，就已经从十几度升到25度。
5月10日又是一个艳阳天，阳光明晃晃地笼罩下来，晒在身上热辣辣地，训练进行不到半个小时，训练场上的训练员和队员就已经大汗淋漓了，新队员孟西安还把外套脱了，只穿背心训练,但，似乎还是不够凉快，他又把裤脚挽了起来，就想要下海一样。
只见训练场上，队员们没有一丝一毫的松懈，依然整齐划一如同复制出来的一样，目光炯炯有神地注视前方，身体前倾，右脚前，左脚后，呈丁字步，立于分水器和第一盘水带之后，两腿微曲，两手拇指与食指握住水带根部，虎口对准分水器接口部位，其余三指并拢用力夹紧水带两侧，做好甩水带的准备。
王立恒边注视队员准备动作，边提醒：“记住，甩水带时，一定要甩出去8米的距离，否则是会被扣分的。听好了。预备，开始。”
“唰”的一声，四条水带应声出手了。只是，新队员李超抛出的水带好像喝醉了一般，踉踉跄跄，歪歪扭扭地滚到别人的轨道上了。
王立恒摇着头，严厉地说：“不是，告诉你用力吗？你没吃饱啊，像个女人。这是甩水带，不是绣花。”
李超挠着头小声说道：“一用力均匀怎么就使不上劲了呢？”
“你看一下，老队员是怎么做的，找一下差距。兰日鹏，你做下示范。”王立恒喊道。
兰日鹏应声出列，屈膝弯腰，身体前倾，双手一抖，水带笔直冲向前方。
王立恒微笑点头问：“看明白了吗？”
李超还是一头雾水，不清楚自己哪里出现问题，他也是按照兰日鹏的动作要领做的呀，怎么就不行呢？
王立恒走过去，拍着李超的肩膀说：“你下次做的时候，左右手要同时均匀发力，就不会跑偏了。而且，在甩之前一定要保证水带圈的够紧，可以把水带盘放倒用脚踩两下，确保平整，好甩。”
李超恍然大悟：“噢，对刚才我左手是比右手多用了点力气。”
毕竟是小孩子心性，找到症结的李超，连跑带颠地来到水带尽头，弯腰拿起水带，把水带对折，在中间部位向着接头处卷去。卷了几下之后，仿佛想起什么，连忙向右一步，侧身，左手托着卷起的水带，右手拨动水带，将其余的水带卷成盘。
王立恒注视着他的一举一动，嘴角一扬，一丝笑容浮现在他严肃的脸庞，好像明媚的阳光，灿烂耀眼。
中石油管道公司大连分公司消防队是支只有8名战斗员的小型企业内部专职消防队。这8个人分2个战斗班，每班4人，每天在8:05交接班后都会进行常规训练。这两天由于增招聘三名新队员，占全员40%，针对这一情况，他们延续以老带新，严格要求，详细解说的老培训计划和训练方案，抓紧时间紧张训练，争取在最短时间让新队员有参加战斗的能力。
正是他们常年坚持这样高标准，严要求，细解说，不分严寒酷暑，不论风霜雨雪的训练方式，使这支人员流动频繁，聘任的几乎都是没有基础的新人的企业内部消防队，多次得到管道公司各级领导的高度评价，于去年以1/2的参赛率在管道公司举行的消防技能大赛中取得优异的成绩，并逐渐成长为一支出警及时，反应迅速，拉得出，打的赢，具有雷厉风行的半军事化管理工作作风的消防队伍，为安全生产提供有力的消防保障。
中石油管道公司大连分公司消防队 尹春鹤 水带练习 前来学习老师的佳作 谢谢尹老师的支持。 训练场上见真知
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