职场绿色好心情,你如何保持?
人的一生有太多的时间都是在工作的场合度过的,为什么在工作的时候不表现的开心一点、快乐一点的呢?本来职场的压力就足够大了,我们乐观的接受一项任务能够更加顺利的完成,并能得到更好的回报。http://www.pybxrc.com/uploadimg/20131223/141823_7685147941112_1.jpg
一、遵守社会游戏规则
发泄完了,自己当然轻松了,但是,要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样,会传染给别人。如果你真有不快,至少找值得依赖的好朋友聊聊,或者找专业的心理医生聊聊。多选择那些独立自我超越郁闷的能力,比如出外吹风,运动等,这样会锻炼你自我消化情绪垃圾的能力。
二、学习讲一些幽默的笑话
幽默的天才不是任何人都可以具备的,但勇于讲话是第一步。办公室那个幽默的人,总是成为更多人关注的中心。所以不妨从今天开始,苦练几招幽默的本领,如果不会,至少要勇于参与办公室的笑话场。
三、走出心理自虐式的期待
如果你总是把自己想成是全世界最悲惨的人,你是办公室里的“女窦娥”的话,那么你就会总有冤屈在心里。久而久之,你自己可能都有一种错觉,你就是全天下最悲惨的人。
为什么不想象着自己是那个幸运的人?学会感恩和珍惜,这样你看上去是不是气色好多了?你的脸上是不是充满由心里所生发来的知足和快乐?
发布者:濮阳百姓人才网 四、穿出每日好心情
Monday:全新的一周开始了。经过周末假期的休整,精力都恢复过来了。今天也要努力工作哦。
色彩夺目的蓝色抹胸连身裤搭配黑色的轻薄短外衣,让你亮丽之余有点小低调,会让你的同事眼前一亮哦。
Thursday:今天下午有一个商务会议,我要负责向客户做项目报告。有点小紧张。
黑白搭配会给人稳重、值得信赖的感觉。开襟外套代替西装,给人商量的余地;笔直的长裤折痕正好体现出你一丝不苟的工作作风。
Wednesday:今天要和老总一起去拜访刚结识的客户,他的订单对我们公司很重要,要是能长期合作就好了。
圆领的白色上衣,砂质外衣和面料柔软的长裤,一身柔和的打扮会令你的亲切感提高,增加别人对你的好感度。一条皮质腰带让你柔中带刚,恰到好处。
Friday:明天就是周末了。下班后和同事一起去Happy Hours,工作一周之后最期待的就是这能尽情放松的时光了。 感谢分享!楼主辛苦!
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