工作中将正能量传给同事
一个人如果过于情绪化，不仅影响生活更加会影响到工作。职场中，如果你是个情绪稳定并且可以冷静处理突发事件的人，那么，无疑你会受到领导和同事的喜爱。每个人身上都具有正能量的，比如：感恩，信任，乐观。当你体会到这些正能量的时候，你会觉得生活充满美好。与此同时，正能量和负能量也是并存的，烦躁，失望，消极等，这些负面情绪伴随着你的时候，严重者甚至会影响身体的健康。开心是一天，不开心也是一天，何不让自己心情愉悦的度过每一天呢，何不让自己积极的精神也感染到别人呢？http://www.pybxrc.com/uploadimg/20140103/113050_1235898673534_1.jpg
1.发自内心的微笑
表情是内心的写照，微笑是一种积极的语言，并且发自内心才能笑的自然。人们对微笑的辨别能力很强，是否真诚，人的直觉能做出敏锐的判断。真诚的微笑能让别人产生温暖，能够感染他人。生活中，当别人在对你微笑的时候，你回赠给别人一个微笑，烦躁的心情也会得到缓解。微笑是人际交往中很有效的沟通技巧。不同的微笑代表不同的含义，传递着不同的感情，尊重，关切或者是喜爱。每一份发自内心的微笑都是一份正能量。工作中，把自己的这份正能量传递给其他人，你会发现自己也是快乐的。
发布者：濮阳百姓人才网 2.记得感恩
怀着一颗感恩的心，对待身边的每一位同事，不管是你的朋友还是你的对手，不管是帮助过你的还是伤害过你的人，因为感恩能让人胸怀宽广，不拘小节。帮助过你的人，谢谢他们在你困难的时候伸出援手，伤害过你的人，谢谢他们教会你成长。职场中，对手往往是多于帮手的，对手也是我们的“导师”，他们会给自己带来压力，因此化压力为动力，促进自己的成长。
3.学会包容
包容是修养的一种体现，没有必要跟别人较真，没有必要跟别人争斗，有时候给别人留条路，也是给自己留条路。文学大师雨果曾说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”职场中学会包容，你的职业生涯也许能跃上一个新的台阶。很多时候，与其把心思花在不必要的争强好胜上，不如用你的这些聪明才智去做有意义的事情。在那些无伤大雅或者没有触碰原则的事情上，你要善于理解，包涵和让步，这样一来，不仅使你的心情能够得到缓解和安宁，也能为你打造一个和谐的人际关系圈。
做为一个职场中人，如果你的身边有这样一群人，他们与人为善，公平竞争，互相帮助。那么，你工作中的压力会减小许多，从而使生活中的压力也减少很多。所以要时常提醒自己正在释放的是正能量还是负能量，你的情绪会带动他人，影响他人。古人有言：“择其善者而从之”。跟积极和善的人相处，并且把自己的积极乐观传递给他们吧。
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