风声 发表于 2016-9-5 16:40:50

摩擦手掌肤色变好

摩擦手掌肤色变好
作者： 佚名 来源：临汾日报晚报版 字数：206
    你不知道的是，单单“摩拳擦掌”这一个简单的动作就能够达到美容的作用。
    手掌摩擦非常方便，自己平时就可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点，顺时针揉15分钟，直到发热为止；也可以把手掌来回搓热，再按摩手上的具体穴位。
    经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。
    按摩前最好先洗手，再搽一点护肤品，以起到润滑作用。按摩时力度宜稍轻，动作和缓。按摩后最好再喝一两杯清水，促进新陈代谢。
    据健康网

屈联西 发表于 2016-9-5 18:21:01

感谢分享，李老师辛苦了！

风声 发表于 2016-9-6 07:52:01

回 1楼(屈联西) 的帖子

问好老师，回帖快乐，感谢支持，幸福安康！！

风声 发表于 2016-9-6 07:52:09

风声 发表于 2016-9-6 07:52:24

风声 发表于 2016-9-6 07:52:33

幸福海边 发表于 2016-9-6 08:36:27

感谢爱青老师带来分享，问好辛苦老师

风声 发表于 2016-9-6 11:11:08

回 6楼(幸福海边) 的帖子

风声 发表于 2016-9-6 11:11:14

问好老师，回帖快乐，感谢支持，幸福安康！！

风声 发表于 2016-9-6 11:11:23

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