美食外表下的健康秘密
美食外表下的健康秘密色香味俱全,是对美食最高的评价。色彩亮丽的“高颜值”食物总能勾起人们的食欲,但有些食物赏心悦目的外表背后,却可能存在安全和健康隐患。小编为你揭开美食外表下的健康秘密。
受访专家:
中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何丽
土豆
菜摊和超市里的土豆常常灰头土脸、疙疙瘩瘩,很多人挑半天也下不去手。但有些小贩卖的土豆却外表光滑,看着干净。这些漂亮的土豆很可能是老土豆“翻新”的。
部分商贩会用竹签将土豆发芽、发青、腐烂的地方剔除,经过水洗后当新土豆销售。这些“新”土豆虽然外表光鲜,但内部有毒的龙葵素并未被去除。人如果摄入多了,可能会出现喉咙发痒、腹痛、呕吐、腹泻等中毒症状。
因此,如果发现土豆外表光滑,但身上的孔洞较深,皮较难搓掉,捏着很硬,最好别买。真正的新土豆孔浅皮薄,皮容易搓掉,可以掐出水。 感谢分享,李老师辛苦了!
问好老师,回帖快乐,感谢支持,幸福安康!!
交流是一种享受,互动是一种精神!!
相识是一种缘分,相知是一种快乐!! 问好老师,回帖快乐,感谢支持,幸福安康!!
交流是一种享受,互动是一种精神!!
相识是一种缘分,相知是一种快乐!! 问好老师,回帖快乐,感谢支持,幸福安康!!
交流是一种享受,互动是一种精神!!
相识是一种缘分,相知是一种快乐!!
页:
[1]