酸味食物除秋燥
酸味食物除秋燥作者: 佚名 来源:临汾日报晚报版 字数:85
要想对付秋燥,首先不要忙着大鱼大肉地“贴秋膘”,饮食清淡才能避免秋燥之气伤肺。然后要多喝水,吃点酸味的食物,比如柑橘、山楂等,能起到润肺生津、养阴清燥的效果。
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