办公室午休必备3大神器
许多上班族中午为了方便,大部分都是不回家吃饭,午饭后在办公室内午睡,可是睡起来肯定没有在家中舒服。那么,怎样才能在办公室内睡个好觉呢?小编为你推荐办公室午休必备的3大神器:1.U颈枕
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U颈枕能有效保护颈部及肩部,多种用途,健康舒适,对颈椎疾病有明显的防治作用。是办公室上班族的最佳贴身伴侣。不论你是长时间的使用电脑,还是午休,都能有效的预防颈椎脊柱的劳损。
办公午休时,可用作午休枕,有效的缓解人体的压力,促进血液的循环。午休时枕着枕U颈枕靠在椅子上午休,告别硬硬的、粗糙的椅背,让疲劳也进入午休状态。
喜欢趴睡午休的上班族,不要再用手臂当枕头,不仅血液不循环,还导致手臂又酸又麻。把U颈枕放在桌上,趴在它软软的身体上,一个香甜的午觉就来了哦。
发布者:濮阳百姓人才网
2.防噪音耳塞
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防噪音耳塞一般是由硅胶或是低压泡模材质、高弹性聚脂材料制成的。插入耳道后与外耳道紧密接触,以隔绝声音进入中耳和内耳,达到隔音的目的,从而使人能够得到宁静的休息或工作环境。
许多上班族在办公室午休质量不好,其中原因之一是办公室有些不午休的同事比较吵。所以,小编建议,上班族午休的时候使用防噪音耳塞,可以给你一个安静的休息环境,让午休更给力。 3.遮光眼罩
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遮光眼罩是戴在眼睛上起保护或遮挡作用的眼罩,现在已成为时尚的用品,有消除疲劳的重要作用。可用于日常遮光睡眠,又可发挥其磁疗远红外负离子保健功能,舒缓眼部疲劳。
办公室午休,光线有时非常刺眼,这样会导致午休睡不着,所以遮光眼罩就可以很好的解决这个问题。上班族办公室午休时,要想避免光线的干扰,就试试遮光眼罩吧。
办公室坐久了难免会觉得腰酸背痛,脖子酸。要是能有一个给力的午休,不仅能舒缓颈椎,还能放松腰部。以上办公室午休必备的3大神器,可以轻轻松松还你一个给力的午休。
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