风声 发表于 2016-11-18 11:24:34

少吃热性水果

少吃热性水果。

　　夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热性水果。而且，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。除了荔枝和桂圆以外，桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温热性水果，夏天吃要适度，千万别过量。

羊君 发表于 2016-11-18 16:22:15

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感谢李老师的精彩分享！

羊君 发表于 2016-11-18 16:22:32

老师转帖辛苦！赞一个！

羊君 发表于 2016-11-18 16:22:44

http://bbs.bztdxxl.com/p_w_upload/184_37544_beca35f74ff3492.gif

羊君 发表于 2016-11-18 16:23:01

问候老师！周五快乐！

羊君 发表于 2016-11-18 16:23:07

风声 发表于 2016-11-18 17:38:27

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感谢老师给力，祝老师幸福美满，永远开心！！！！

风声 发表于 2016-11-18 17:38:47

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感谢老师给力，祝老师幸福美满，永远开心！！！！

风声 发表于 2016-11-18 17:39:10

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风声 发表于 2016-11-18 17:39:23

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