羊君 发表于 2017-3-10 09:30:24

不花一分钱治好白发

来源：广州日报

http://n.sinaimg.cn/health/transform/20170309/yZpo-fychhus0214359.jpg

      随着年龄的增长，人的头发也会变，这是一种自然现象。自然衰老所致的白发想要缓解和逆转很难。但是由于情绪或慢性疾病所致的突发性白发还可以重新变黑，只要平时生活中多注意缓解压力，采取正确的起居饮食习惯，即可防止白发继续增多，甚至由白变黑。

　　为了防止长白发，可坚持早晚用食指与中指按摩头皮。按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，有利于分泌黑色素和使头发变黑。此外，在饮食上可以多摄入含铁和铜的食物。

风声 发表于 2017-3-10 15:39:56

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老师辛苦了，回帖是美德 、学习是进步、 互动是力量！！

风声 发表于 2017-3-10 15:40:04

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风声 发表于 2017-3-10 15:40:11

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