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羊君 发表于 2017-6-19 09:58:37

劝减

实际生活中，我们不断地在做加法：这个也想要，那个也想要，大量购买物品，房间里的物品堆积如山。吃得过多导致生病，进而摄取大量的药物。总觉得掌握的信息不够多，从电视和网络中胡乱接收信息，结果，反而陷入不安的状态。

我们无论在物理上还是精神上，会不会都承担着“自我混乱”的重责呢？解决这个问题的方法，有加法和减法两种。差别在于：加法处理的，只是有问题的那部分；而减法要做的，则是消除问题发生的根源。

日本作家新井满先生，在他的著作《老子自由译》中，有一首叫做《劝减》的诗：世间所行，有加有减；加法简单，减法却难。加一新，不如减一烦；增一益，不如减一害。也许，是意外之所思，那种做法，必定顺遂。

减法是很难做的，但减法也是非常有益的。通过减法，精神可以得到解放，能够遇到一个自在的自己。（摘自《年龄断舍离》作者[日]山下英子 长江文艺一出版社出版）

幸福海边 发表于 2017-6-19 15:32:58

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前来学习，感谢赵老师精彩分享，新的一周学习愉快

羊君 发表于 2017-6-20 09:25:20

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感谢李老师对专页的支持！回帖辛苦！问好李老师周二快乐！

煤缘 发表于 2017-6-21 06:04:48

感谢赵老师的精彩分享！

煤缘 发表于 2017-6-21 06:05:08

赵老师太给力了！

煤缘 发表于 2017-6-21 06:05:22

向敬业的赵老师学习，问好！

煤缘 发表于 2017-6-21 06:05:36

向敬业的赵老师学习，问好！

羊君 发表于 2017-6-21 10:41:27

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感谢白老师对专页的给力支持！

羊君 发表于 2017-6-21 10:41:40

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回帖辛苦！赞一个！

羊君 发表于 2017-6-21 10:41:53

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问好白老师！周三快乐！

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