最美不过夕阳红, 晚年三字歌
退休了，不干了，革命生涯到站了。
解放了，轻松了，
不用按点出工了。
养老了，休闲了，
呆着也能挣钱了。
自由了，随便了，
全凭自己心愿了。
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天南了，地北了，
大好河山玩美了。
参观了，饱览了，
艺术珍品开眼了。
诗歌了，小说了，
古今名着看多了。
电脑了，微信了，
老来与时俱进了。
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上网了，刷屏了，
生活缺它不灵了。
购物了，旅行了，
花钱不再心疼了。
高铁了，民航了，
出国也挺平常了。
体验了，开悟了，
参透人生之路了。
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不比了，不攀了，
日子过得简单了。
杂粮了，稀饭了，
饮食讲究清淡了。
鞋帽了，服装了，
舒适还要时髦了。
潇洒了，浪漫了，
幸福晚年实现了。
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退休“了”字歌二
夕阳了，傍晚了，
青春一去不返了。
腰弯了，背驼了，
量量身高又矮了。
骨软了，筋短了，
遛弯走不多远了。
膝僵了，腿疼了，
不拄拐棍不行了。
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耳背了，声大了，
老来学会打岔了。
头晕了，眼花了，
瞧着老伴像妈了。
牙少了，胃小了，
刚吃几口就饱了。
烟戒了，酒减了，
没喝二两上脸了。
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尿频了，觉少了，
喜欢清静怕吵了。
肩痛了，臂麻了，
这手啥也别提了。
活少了，病多了，
难受劲儿甭说了。
这疼了，那痒了，
自己忍着不嚷了。
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两虚了，三高了，
当年豪气全消了。
排队了，挂号了，
整天忙着吃药了。
检查了，化验了，
无可奈何住院了。
养生了，保健了，
想想还是太晚了。
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不野了，不疯了，
小伙变成老翁了。
不争了，不吵了，
双手一握和好了。
谁胜了，谁赢了，
相逢一笑扯平了。
想开了，无怨了，
只要活着就赚了。
说白了，点破了，
老友听着都乐了。
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退休生活实在话
几句实在话，送给老朋友。
不到九十九，坚决不要走。
如果下决心，方法一定有。
早起做运动，中午要午休。
晚上要早睡，一定要遵守。
饮食要均衡，营养要足够。
少肉多蔬果，七分饱住口。
控制油盐糖，戒烟戒烈酒。
知己与朋友，多少总要有。
心境常欢悦，不忧亦不愁。
脑筋常常动，痴呆不来纠。
常存满足感，一切不强求。
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退休生活知心话
吃过苦，尝过甜，
转眼之间到老年。
人挺累，心要宽，
祝愿大家都平安。
天空飘过七个字，
健康快乐当回事。
破锅自有破锅盖，
傻人自有傻人爱。
该吃吃，该喝喝，
啥事别往心里搁。
车到山前自有路，
儿孙会有儿孙福。
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散散心，败败火，
照照镜子还是我。
不管活得怎么累，
人生万事微笑对。
颐养天年要健康，
过好眼前才算强。
人生一世向前冲，
开心快乐不老松。
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