(聚焦高考)还有3天就要高考,父母该和孩子说些什么话?
新华报业网讯 还有3天就要高考了,这几天家长们应该和孩子说些什么话呢?最近本报高考qq群里不少家长都在咨询这个问题。国家注册心理咨询师、教育心理专家王道荣建议,这几天,家长应成为孩子考试心理的支持者。要多听少说,多理解,不指责。不施压,不添乱。适当进行正面鼓励,不正话反说。多鼓励,少批评。家长可以说“你能行”、“没关系”、“用平常心对待”等,不要用“好好考啊!”、“你给我认真点呀!”、“考不好看你如何交待?”、“你总是那么粗心”等语言向孩子施压。
多理解,不指责。家长可以说“我们理解你”、“不要紧”、“紧张也是正常现象”、“尽心尽力就行”、“对你我很满意”等给孩子提供心理支持,让孩子愿意把心中的话说出来,把压力释放出来。不要把“你没救了”、“你肯定考不过某某某”、“怎么连字都写不好?”、“你能不能给我们争口气”等话语挂在嘴边,让孩子整天处于恐惧和不信任之中。
多合作,不对抗。由于不能合理释放考试压力,不少家长与孩子之间难以沟通,因而容易产生矛盾和对抗。一些家长朋友对自己的孩子不信任,采取反复叮嘱,不停唠叨,致使孩子情绪对立,不愿合作。与其没完没了地唠叨惹孩子烦,倒不如放下架子和孩子谈,像朋友一样真诚沟通。这样,倒会给孩子一个轻松的环境,有利于释放压力,提高成绩。
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