因人的性格不同，工作环境不同，文化修养不同，有的人善于表达，有的人不善言辞。我从事宣传教育工作30多年，无论是千人大会，还是几十人座谈，虽然说话带有浓厚的家乡口音，但是从来没有怯场，可以这样说，无论开啥会我是该说话的就说话。
锤炼使我敢于说话。从88年开始我就做政工工作，先后担任团委书记。政工干事、宣传部长，这些工作都要求我在不同场合说不通的话，记得刚走上共青团书记的岗位不久就要召开“五、四”青年节表彰大会，作为团书记既要组织会议，又要在会议上作讲话，第一次在几百人的大会上讲话我还是第一次，可以说很怯场，总怕会议出现纰漏让人笑话，本来自己就有浓厚的家乡口音，说话稍微快一点就会使人听不清楚，为了召开好这次会议，我下了很大功夫，我把讲话稿反反复复的念，没念一遍我都记下时间，既怕年快别人听不懂，又怕念慢了延误会议时间领导不高兴，好在我心里准备充分，圆满的开完这次会议。随着不断开展文化娱乐活动，我在组织活动中也慢慢锻炼了自己，越来越敢说话。后来当上宣传部长靠说话“吃饭”不说也得不停的说。
勤学习让自己有话可说。当开会需要你发言时你首先的对你需要发言的话题内容有所了解，知道如何把领导提出的问题说明白，也就是说有话可说，要想自己有话说，就必须脑子里有想说的“话”，这就要求自己不断的学习政治理论，学习科学知识。
在工作中，以前在开会我也害怕发言，原因一是不自信，害怕说错话遭到嘲笑；二是知识储备少，表达出来的内容没有深度，不如不说。为了改善这种情况，我采取了以下的方式：一是在开会前预想领导可能会问到的问题，提前想到应如何回答；二是利用金字塔原理，按一定结构模式整理自己的语言，提高逻辑表达的能力。三是开会时多观察其他同事的发言，会后进行复盘，提升自己的观察和总结能力。只有不断的学习、练习和总结，才能有效提升自己发言的能力，做到不怯场。
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单位开会，主动发言的几乎没有。固然有一部分性格原因，但那只是次要原因，首要问题是肚里得有货，对于发言主题自己有足够的研究或见解，也就是有话可说，自己尚且是一盆浆糊，希望以己昏昏使人昭昭是不可能的，没话可说，硬着头皮发言，当然没有胆量；其次是语言的组织和表达，也就是口才，有发言的内容了，怎样发言就是个技巧，可以东一榔头西一棒槌，也可以一款一项条理清晰，口才从一定程度上又决定了个人的自信和胆量，自信和胆量又反过来影响个人口才的运用和发挥。内容和口才不是与生俱来的，需要学习和锻炼。有了米，有了巧妇，再开会肯定不会害怕了。
难 忘（作者：刘纯庆）
那年，学校要举办“五四演讲比赛”。班主任老师因我常有“豆腐块”见报，便鼓励我报名参赛。
比赛前一天，班主任老师特地安排我在班里进行“热身”。预演结束，看着我红得发烫的脸和额头上的汗，班主任老师拍着我的肩膀操着一口标准的普通话嘱咐我：“记住，你竞争对手不是别人，是你自己﹗”我紧张不安的心，慢慢地恢复了平静。
正式比赛前，我悄悄地把班主任老师的话写在了手上。当站在演讲台上，看到台下师生的目光，齐刷刷地射向自己时，我的心跳在加速，大脑一片空白，背得烂熟的演讲稿忘得一干二净。完了，要“砸锅”……猛然间，我想起了刚才写在手上的那句话，不由自主地扫了一眼。深深地吸了一口气，决定背水一战……
最终，我在全校四十名参赛选手中获得了第二名。同学们纷纷投来赞许的目光，我的眼睛湿润了。我深知这一切都离不开班主任老师的鼓励，得利于他的那句令我难忘的话。这次演讲经历，使我战胜了胆怯，走出了自卑的“围城”。
弹指一挥间，三十个春秋过去了，班主任老师的那句话仍时常萦绕在我的耳旁，激励着我……
只要底气够 不怕开口“秀”（重庆气矿 柳庆） 笔者发现一个有趣的现象，当会议需要员工发言，或是到自由发言的议程时，故意埋下头或是刻意游离眼神的员工，大部分属于两种人。一种是事前程咬金，另一种是事后诸葛亮。平日抱怨三板斧，建议、道理说得有理有据，头头是道，正该其发表言论，建议建言之时却哑口无声，甚至非常害怕被点名发言。
我不爱主动发言，因为我更爱倾听，总结别人发言中的精华，以升华自己的思路与思维，他山之石可以攻玉。但我从不害怕发言，从不躲避主席台上的眼神。人在企业，心在企业，总会有自己的见解与想法；行得正坐得直，只要是不触犯企业的规章制度与法律的红线的想法，就可以问心不愧，挺胸抬头地说出口。且收获热烈掌声，心中涌出成就感的感觉真的不错。
笔者认为“程咬金”与“诸葛亮”应该以平日之谈为草稿，切合会议场景换词换句为修改，以自信为底气，将能完善职工利益、推动人性管理、帮助企业进步发展的建议建言大胆地说出来。
开会发言也是一种锻炼
现实生活中如赵瑜这样开会时害怕发言的人确实不少，想当初自己也是这样的想法，产生这种现象的心理，就是害怕没有准备，担心因为说错话以后当众出丑出洋相，让自己没面子，或者担心发言没有到位，让领导觉得自己水平不够，或者担心工友们认为这么臭的水平，还一味想着出头露面。其实，这样的心理心态是完全错误的。因为只有通过公开公众场合发言讲话，才能更好锻炼自己，才能让他人知道自己的水平和常识，也才能促进自己多多学习，尽快的提高发言水平。而要改进害怕当众发言的情况，一是需要作好相应的准备，多阅读多学习，增加一些知识储备，尤其是专业方面的知识，以避免说外行话；二是多学会作一些概括，尤其是发言时，要学会多用新词语，多一些比喻和排比，增加发言的吸引力；三是发言时，眼睛可以直视前方，不要专门对着他人，这样就会觉得自己旁若无人，就会克服紧张情绪，避免讲话结巴中断；四是开会发言要围绕中心，尽可能的做到简单扼要，不要过分重复考噜苏，一旦认识意思表达完毕，就需要尽快结束发言，给人一种意犹未尽的感觉，才能达到最好的发言效果。（曹建明）
主要还是多锻炼
开会怕发言，关键还是缺乏锻炼。记得刚参加工作时，每逢大会小会发言都不积极，除非会议主持人点名或者轮流发言避不开，一般都保持沉默。后来，随着阅历的增加，以及对工作生活环境、人际关系的逐步适应，开会发言也就很自然，很“随心所欲”，根本不紧张。
开会发言不紧张， 主要还是多锻炼，关键还是开会时精力集中，无论在什么场合不自卑。发言说什么？要根据会议的内容有的放矢，很自然很真诚地表明自己的观点。（曹吉祥）
其实，每个人都有表达的意愿。一些员工在开会时害怕发言，固然与不自信和知识储备较少、不善观察有一定关系，但主要还是所在单位对员工参与民主管理缺乏有效引导所致。试想，在开会前组织者能事先对会议议题做认真调研、摸底，员工知道议题重要，且可能在会上被提问，心里有所准备，即使不善表达的员工也不会在开会时被提问者突然点将而一时无措的。此外，就是会议要开得确有必要、有意义，能激发员工的兴致。如果员工压根就排斥这个会议，遇到提问时，其“害怕”者可能就会更多。因此，改进会风也是消除员工“害怕”被提问的有效途径之一。（中建七局西南公司 贾咏）
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