dongzi 发表于 2022-1-21 11:21:32

真空拔罐 哪难受拔哪?

真空拔罐与传统的火罐原理相同,是以罐为工具,利用真空的负压,使之吸附于体表穴位,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。

正确的操作方法

被拔罐者俯卧于床上,根据治疗穴位的定位,放置罐器,每次抽气2至4次,以患者能忍受为宜。拔罐时,注意关闭门窗、空调,确保屋内温度适宜。拔罐建议持续时间5至10分钟,可根据自身耐受情况酌情缩短时间,每周2到3次就可以了。

真空拔罐误区

误区:拔的时间越长越好。

拔罐时间最好控制在5至10分钟。如果是皮肤稚嫩的女人、小孩或高龄老人,时间要减半。

误区:同一位置反复拔罐效果好。

拔罐的时候,可以在多个位置换着拔罐,以增加治疗效果。

误区:拔罐后可以洗澡。

正确的洗澡时间最好是在拔罐两小时后。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

误区:哪儿难受就拔哪儿。

我们通常建议家庭保健拔罐常拔背腰部的督脉、膀胱经。

误区:拔罐颜色越深越好。

拔罐后的颜色只是对身体内在疾病的外在表现,颜色深提示受寒;颜色浅表示气虚,每个人的体质不一样,拔罐的颜色也不同。据《北京青年报》

dongzi 发表于 2022-1-21 11:21:44

误区:哪儿难受就拔哪儿。
页: [1]
查看完整版本: 真空拔罐 哪难受拔哪?