真空拔罐 哪难受拔哪？

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真空拔罐与传统的火罐原理相同，是以罐为工具，利用真空的负压，使之吸附于体表穴位，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。

正确的操作方法

被拔罐者俯卧于床上，根据治疗穴位的定位，放置罐器，每次抽气2至4次，以患者能忍受为宜。拔罐时，注意关闭门窗、空调，确保屋内温度适宜。拔罐建议持续时间5至10分钟，可根据自身耐受情况酌情缩短时间，每周2到3次就可以了。

真空拔罐误区

误区：拔的时间越长越好。

拔罐时间最好控制在5至10分钟。如果是皮肤稚嫩的女人、小孩或高龄老人，时间要减半。

误区：同一位置反复拔罐效果好。

拔罐的时候，可以在多个位置换着拔罐，以增加治疗效果。

误区：拔罐后可以洗澡。

正确的洗澡时间最好是在拔罐两小时后。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

误区：哪儿难受就拔哪儿。

我们通常建议家庭保健拔罐常拔背腰部的督脉、膀胱经。

误区：拔罐颜色越深越好。

拔罐后的颜色只是对身体内在疾病的外在表现，颜色深提示受寒；颜色浅表示气虚，每个人的体质不一样，拔罐的颜色也不同。据《北京青年报》

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误区：哪儿难受就拔哪儿。