dongzi 发表于 2025-2-13 15:39:36

鸡蛋每周吃够这个量，心脏血管都受益！


dongzi 发表于 2025-2-13 15:39:41

每周吃1~6个鸡蛋，有助于延长老年人寿命并降低心血管疾病死亡风险；每周摄入≥5个鸡蛋，患2型糖尿病和高血压的风险分别降低28%和32%。

dqqjk 发表于 2025-2-13 16:22:11

嗯呐，学习了
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