女性保健小常识--身体长痘痘哪里生病了
1.额头长痘原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
改善:早睡早起,多喝水。
2.双眉间长痘
原因:胸闷,心律不齐,心悸。
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘
原因:胃火过盛,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物。
4.右边脸颊长痘
原因:肺功能失常。
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
5.左边脸颊长痘
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
6.唇周边长痘
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果。
7.下巴长痘
原因:内分泌失调。
改善:少吃冰冷的东西。
8.太阳穴长痘
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧进行体内大扫除。
祛痘的六个良好习惯:
1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
2.每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4.洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5.少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6.不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 对照学习了!非常好的帖子!
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