女性保健小常识－－身体长痘痘哪里生病了

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1.额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2.双眉间长痘

原因：胸闷，心律不齐，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3.鼻头长痘

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4.右边脸颊长痘

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

5.左边脸颊长痘

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

6.唇周边长痘

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果。

7.下巴长痘

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

8.太阳穴长痘

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。

祛痘的六个良好习惯：

1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4.洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

登高的温石

对照学习了！非常好的帖子！