登高的温石 发表于 2015-7-16 10:00:06

冬病夏治"三伏贴"火热 专家建议清淡饮食多锻炼

俗话说:"冷在三九,热在三伏。"三伏是指初伏、中伏和末伏,初伏首日意味着今年盛夏高温天气正式开始。

据《济宁新闻联播》报道,今年的"三伏天"共计40天,三伏天带来的不仅仅是酷热潮湿,同时也带来了冬病夏治的好机会。民间就有敷三伏贴、针灸、拔火罐等冬病夏治的说法。在济宁市中医院内挤满了前来敷冬病夏治三伏贴的市民。

市民李恒懋:我是三九三伏都贴,只要贴这一年就见效、见轻,咳嗽了到冬季就挺好。

济宁市中医院针灸科学科带头人、副院长王乐荣:也就是说大家都有这种意识,冬病夏治,春夏养阳,利用这个疾病的缓解期来治疗虚寒、寒凉性的疾病,达到一个事半功倍的效果。

专家建议,入伏以后,要以清淡饮食为主,适当午休,加强体育锻炼,提高身体素质。
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