冬病夏治"三伏贴"火热 专家建议清淡饮食多锻炼

登高的温石

俗话说:"冷在三九，热在三伏。"三伏是指初伏、中伏和末伏，初伏首日意味着今年盛夏高温天气正式开始。

据《济宁新闻联播》报道，今年的"三伏天"共计40天，三伏天带来的不仅仅是酷热潮湿,同时也带来了冬病夏治的好机会。民间就有敷三伏贴、针灸、拔火罐等冬病夏治的说法。在济宁市中医院内挤满了前来敷冬病夏治三伏贴的市民。

市民李恒懋:我是三九三伏都贴，只要贴这一年就见效、见轻，咳嗽了到冬季就挺好。

济宁市中医院针灸科学科带头人、副院长王乐荣:也就是说大家都有这种意识，冬病夏治，春夏养阳，利用这个疾病的缓解期来治疗虚寒、寒凉性的疾病，达到一个事半功倍的效果。

专家建议，入伏以后，要以清淡饮食为主，适当午休，加强体育锻炼，提高身体素质。