风声 发表于 2015-11-9 14:17:45

冬季洗澡皮肤瘙痒怎么办?

皮肤是一个很敏感的器官,在冬季来临的日子里,皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺皮脂腺的分泌明显减少,还有人会出现皮肤瘙痒红肿,严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮,这样的现象以下肢部位最明显。

  一手脚冰冷
  到了冬天手脚冰冷的大有人在,即使在室内也必得穿戴整齐,厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少,否则,就要冷得牙齿打架。这是因为神经末梢距心脏比较远,天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。再加上没有规律运动的习惯,缩手缩脚是再自然不过的秋冬反应。
  小贴士
  当然,如果能让自己在秋风瑟瑟的季节动起来,更是一种最自然且效果立竿见影的好办法。
  如果说怕冷还算是身体的正常反应的话,那么如果你冷到手指或脚趾头,甚至感到麻木或刺痛,那么,就该寻找医生的帮助了。
  对策:平时不要吸烟,避免摄入过多含咖啡因的食物,如:咖啡浓茶可乐等等,多吃性温热的活血食物,多穿保暖的衣服,多做伸缩手指手臂绕圈扭动脚趾等暖身运动,避免长时间固定不动的姿势和精神集中,尤其是持续使用电脑达7小时以上。

  二关节炎
  有关节炎的膝盖就跟气象台一样,天气一变冷,膝盖先知道。关节附近多是肌健韧带等血管分布较少的组织,本来血液供给就相对不足,再加上四肢经常地暴露在外,所以更容易散失热量,使关节僵硬而疼痛不止。
  对策:平时除了注意肢体保暖外,更可利用护膝护肘等用品。
  三皮肤干燥
  皮肤是一个很敏感的器官,在冬季来临的日子里,皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺皮脂腺的分泌明显减少,还有人会出现皮肤瘙痒红肿,严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮,这样的现象以下肢部位最明显。其中,这与你洗澡的方式有关,有人惟恐洗不干净,习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗,皮肤表面的油脂被反复冲刷,皮肤干燥的状况也就越来越严重。还有一些皮肤病本身就在秋冬季节多发,比如银屑病(牛皮癣)遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等,病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。
  对策:冬季里,爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率,洗澡数不要太频,水温也不要太高,尽量用含有滋润成分的浴液。

  四痛风症

风声 发表于 2015-11-9 14:18:47

皮肤是一个很敏感的器官,在冬季来临的日子里,皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺皮脂腺的分泌明显减少,还有人会出现皮肤瘙痒红肿,严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮,这样的现象以下肢部位最明显。

风声 发表于 2015-11-9 14:19:02

  一手脚冰冷
  到了冬天手脚冰冷的大有人在,即使在室内也必得穿戴整齐,厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少,否则,就要冷得牙齿打架。这是因为神经末梢距心脏比较远,天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。再加上没有规律运动的习惯,缩手缩脚是再自然不过的秋冬反应。
 

风声 发表于 2015-11-9 14:19:13

 小贴士
  当然,如果能让自己在秋风瑟瑟的季节动起来,更是一种最自然且效果立竿见影的好办法。
  如果说怕冷还算是身体的正常反应的话,那么如果你冷到手指或脚趾头,甚至感到麻木或刺痛,那么,就该寻找医生的帮助了。
  对策:平时不要吸烟,避免摄入过多含咖啡因的食物,如:咖啡浓茶可乐等等,多吃性温热的活血食物,多穿保暖的衣服,多做伸缩手指手臂绕圈扭动脚趾等暖身运动,避免长时间固定不动的姿势和精神集中,尤其是持续使用电脑达7小时以上。

 

风声 发表于 2015-11-9 14:19:29

 二关节炎
  有关节炎的膝盖就跟气象台一样,天气一变冷,膝盖先知道。关节附近多是肌健韧带等血管分布较少的组织,本来血液供给就相对不足,再加上四肢经常地暴露在外,所以更容易散失热量,使关节僵硬而疼痛不止。
  对策:平时除了注意肢体保暖外,更可利用护膝护肘等用品。
  三皮肤干燥
  皮肤是一个很敏感的器官,在冬季来临的日子里,皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺皮脂腺的分泌明显减少,还有人会出现皮肤瘙痒红肿,严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮,这样的现象以下肢部位最明显。其中,这与你洗澡的方式有关,有人惟恐洗不干净,习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗,皮肤表面的油脂被反复冲刷,皮肤干燥的状况也就越来越严重。还有一些皮肤病本身就在秋冬季节多发,比如银屑病(牛皮癣)遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等,病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。
  对策:冬季里,爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率,洗澡数不要太频,水温也不要太高,尽量用含有滋润成分的浴液。

  四痛风症

风声 发表于 2015-11-9 14:19:43

 二关节炎
  有关节炎的膝盖就跟气象台一样,天气一变冷,膝盖先知道。关节附近多是肌健韧带等血管分布较少的组织,本来血液供给就相对不足,再加上四肢经常地暴露在外,所以更容易散失热量,使关节僵硬而疼痛不止。
  对策:平时除了注意肢体保暖外,更可利用护膝护肘等用品。
 

风声 发表于 2015-11-9 14:19:52

 三皮肤干燥
  皮肤是一个很敏感的器官,在冬季来临的日子里,皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺皮脂腺的分泌明显减少,还有人会出现皮肤瘙痒红肿,严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮,这样的现象以下肢部位最明显。其中,这与你洗澡的方式有关,有人惟恐洗不干净,习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗,皮肤表面的油脂被反复冲刷,皮肤干燥的状况也就越来越严重。还有一些皮肤病本身就在秋冬季节多发,比如银屑病(牛皮癣)遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等,病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。
  对策:冬季里,爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率,洗澡数不要太频,水温也不要太高,尽量用含有滋润成分的浴液。

  四痛风症

风声 发表于 2015-11-9 14:20:10

 三皮肤干燥
  皮肤是一个很敏感的器官,在冬季来临的日子里,皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺皮脂腺的分泌明显减少,还有人会出现皮肤瘙痒红肿,严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮,这样的现象以下肢部位最明显。其中,这与你洗澡的方式有关,有人惟恐洗不干净,习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗,皮肤表面的油脂被反复冲刷,皮肤干燥的状况也就越来越严重。还有一些皮肤病本身就在秋冬季节多发,比如银屑病(牛皮癣)遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等,病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。
  对策:冬季里,爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率,洗澡数不要太频,水温也不要太高,尽量用含有滋润成分的浴液。

  四痛风症
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