春季女人吃胡萝卜的好处
春季气候多变,咋暖还寒,人一但忘记添加衣服,就会容易让病菌突破机体的免疫系统。造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。这时春季应该怎么保养呢?小编推荐多吃胡萝卜,能够养眼护肝、补充维生素。http://imgyangsheng.gmw.cn/attachement/jpg/site2/20160318/b8ac6f402efc1855774b5b.jpg 医学研究表明,体内缺乏维生素A是春季患呼吸道感染性疾病的一大诱因。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多的食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。 美景大家分享!楼主辛苦了!
感谢秀峰老师带来分享,老师周五快乐
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