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春季女人吃胡萝卜的好处

发表于 2016-3-18 08:19:44 | 查看全部 |阅读模式

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春季气候多变,咋暖还寒,人一但忘记添加衣服,就会容易让病菌突破机体的免疫系统。造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。这时春季应该怎么保养呢?小编推荐多吃胡萝卜,能够养眼护肝、补充维生素。
  医学研究表明,体内缺乏维生素A是春季患呼吸道感染性疾病的一大诱因。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多的食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。
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发表于 2016-3-18 18:00:43 | 查看全部
美景大家分享!楼主辛苦了!
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发表于 2016-3-18 19:20:21 | 查看全部
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发表于 2016-3-18 19:20:50 | 查看全部
感谢秀峰老师带来分享,老师周五快乐
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