春季女人吃胡萝卜的好处

登高的温石 · 发表于 2016-3-18 08:19:44

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春季气候多变，咋暖还寒，人一但忘记添加衣服，就会容易让病菌突破机体的免疫系统。造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。这时春季应该怎么保养呢？小编推荐多吃胡萝卜，能够养眼护肝、补充维生素。

　　医学研究表明，体内缺乏维生素A是春季患呼吸道感染性疾病的一大诱因。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。在众多的食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。

屈联西 · 发表于 2016-3-18 18:00:43

美景大家分享！楼主辛苦了！

幸福海边 · 发表于 2016-3-18 19:20:21

幸福海边 · 发表于 2016-3-18 19:20:50

感谢秀峰老师带来分享，老师周五快乐