风声
发表于 2016-3-24 11:52:20
鱼类、鸡胸肉
晚餐减肥，同样也需要补充身体所需要的营养，虽然需要拒绝像猪肉这类脂肪含量比较高的食物，但是还是可以尝试鱼类、和鸡胸肉这类食物的，蛋白质含量高，同时，这类食物经过了精心的烹调之后，也能满足你对于口味的需要。
风声
发表于 2016-3-24 11:52:30
风声
发表于 2016-3-24 11:52:37
风声
发表于 2016-3-24 11:52:46
风声
发表于 2016-3-24 11:52:55
风声
发表于 2016-3-24 11:53:03
蓝鹰
发表于 2016-3-24 12:47:45
健康生活，饮食合理，谢谢分享。
风声
发表于 2016-3-25 13:42:58
回 6楼(蓝鹰) 的帖子
风声
发表于 2016-3-25 13:43:22
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