鱼类、鸡胸肉

风声 · 发表于 2016-3-24 11:52:20

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晚餐减肥，同样也需要补充身体所需要的营养，虽然需要拒绝像猪肉这类脂肪含量比较高的食物，但是还是可以尝试鱼类、和鸡胸肉这类食物的，蛋白质含量高，同时，这类食物经过了精心的烹调之后，也能满足你对于口味的需要。

风声 · 发表于 2016-3-24 11:52:30

风声 · 发表于 2016-3-24 11:52:37

风声 · 发表于 2016-3-24 11:52:46

风声 · 发表于 2016-3-24 11:52:55

风声 · 发表于 2016-3-24 11:53:03

蓝鹰 · 发表于 2016-3-24 12:47:45

健康生活，饮食合理，谢谢分享。

风声 · 发表于 2016-3-25 13:42:58

风声 · 发表于 2016-3-25 13:43:22

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