风声
发表于 2016-10-3 11:52:30
5个地方吃饭易发胖(2)
5个地方吃饭易发胖(2)
在办公桌旁吃
4、在办公桌旁吃。
一边工作一边快速吃饭，会让大脑“记不住”吃下的食物，所以你最后还是感觉饿，还会吃下更多的东西。建议远离办公桌并花至少15分钟吃饭。
在床上吃
5、在床上吃。
无论你是生病了，还是感觉到一丝懒散，在床上吃饭都不是好事。这样很容易吃多，并创造一个不卫生的睡眠环境。
羊君
发表于 2016-10-4 10:17:57
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感谢李老师的精彩分享！
羊君
发表于 2016-10-4 10:18:08
http://bbs.bztdxxl.com/p_w_upload/184_37544_beca35f74ff3492.gif
羊君
发表于 2016-10-4 10:18:21
问好！国庆节快乐！
羊君
发表于 2016-10-4 10:18:35
前来学习！问好版主！
羊君
发表于 2016-10-4 10:18:54
专页有你最精彩！
羊君
发表于 2016-10-4 10:19:02
http://bbs.bztdxxl.com/p_w_upload/184_37544_8098db722bb0fd6.jpg
羊君
发表于 2016-10-4 10:19:16
祝您及家人国庆节愉快！
幸福海边
发表于 2016-10-4 11:25:47
支持专页，感谢老师精彩分享，国庆长假愉快，问好辛苦版主
幸福海边
发表于 2016-10-4 11:25:59