风声 发表于 2017-5-30 15:35:13

 04 早餐玉米饼

 04 早餐玉米饼



  食材:
  嫩玉米半个、嫩豌豆30克、红萝卜半根
  火腿肠半根、香菇2朵、鸡蛋1个
  玉米粉50克、自发粉50克、白糖1大勺、盐少许

  做法:
  1.把嫩玉米用刀梭下来,红萝卜洗净切细颗粒、香菇洗净切细颗粒、火腿肠切细颗粒
  2.用锅烧开水,把玉米、豌豆、香菇、红萝卜煮过3分钟捞出
  3.将煮过的菜放盆里,再放玉米粉、面粉、鸡蛋1个、白糖、盐少许,加少许水一起调和均匀,调成糊状即可
  4.平底锅少放些油,把面糊舀到锅里,用舀子把面糊摸成一个饼形
  5.中火两面都煎黄即可开吃

风声 发表于 2017-5-30 15:35:19

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