怀孕几个月开始胎教最好

药上君子

　　

　　胎教，早已经不是一个陌生的词汇，而是成为孕妈妈们的必修课程。为了能够优生优育一个健康聪明的宝宝，孕妈妈们都努力学习、实践如何胎教。在了解了各种胎教方法之后，80%以上的孕妈妈会以音乐胎教为准。原因有：

　　1、音乐胎教更适合孕妈妈和胎儿一起做。孕期本就伴随着各种身体和心理的巨大变化，孕妈妈也需要音乐来放松身心，更是对胎儿有效直接的胎教方法。

　　2、目前市面上有更专业的音乐胎教辅助设备，操作简便。尤其是像天才宝宝音乐胎教仪这样全面智能的胎教仪，不仅课程已经编排好；对胎教音乐的专业处理更适合胎儿的听力；防辐射和音量智能调控让音乐胎教更安全。

　　3、更有效的胎教方法。其实这也是孕妈妈们选择音乐胎教的关键，相比于抚摸胎教、听胎心音胎教、光照胎教等方法，音乐胎教经过数百年的研究证实，是对开发胎儿期胎儿大脑潜能最好的方法。

　　既然，音乐胎教的效果已经被证实，越来越多的孕妈妈也都积极的准备做音乐胎教。但还有个问题一直让孕妈妈们犹豫不决：怀孕几个月开始胎教最好？而在犹豫纠结之中往往不知不觉就错过了最佳音乐胎教时间。

　　1、音乐胎教时间不宜太早。

　　坊间一直有个说法就是胎教要趁早！NO，这大错特错！其实过早做胎教不仅没有作用，反而可能会影响宝宝的生长发育。前三个月胎儿的发育重点不是听觉，所以，过早的进行音乐胎教，胎儿并不能接收到音乐信号，当然胎教也就没有必要。

　　胎儿发育到4个月时听力才开始发育，到6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近。天才宝宝胎教仪研发团队经过多年的跟踪调查数据总结出：胎儿最佳的音乐胎教时间是从孕17周开始，此时胎儿可以接收到外界的声音，但是因为胎儿的耳蜗非常脆弱，内耳基底膜上面的短纤维也很娇嫩，建议选择轻柔、舒缓的轻音乐为佳，音乐音量也必须低于60分贝，音频在2000赫兹以下为宜。

　　2、音乐胎教时间不宜太晚。

　　音乐胎教是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元的轴突、树突及突触的发育，胎教音乐刺激胎儿听觉神经器官，引起大脑细胞的活跃。这是一个循序渐进的过程，更是一个重复的过程，运用一系列系统性的胎教音乐内容，逐渐给大脑形成条件反射。

　　孕妈妈如果到孕后期才开始进行音乐胎教，等到胎儿逐渐适应音乐信号，开始理解、接受音乐信号，大脑开始进行信息处理并对来自母体的情感加以理解时，恐怕已经接近预产期了，已经错过了最佳的胎教时间。此时，即使早教继续延续胎教的内容，也是事倍功半了。

　　3、音乐胎教时间不宜太长。

　　胎儿处在发育阶段，睡眠是让胎儿迅速生长发育的方式，所以绝大部分时间胎儿是处在睡眠状态的。孕妈妈进行音乐胎教的时间不宜过长，每次15-30分钟即可，每天最多三次。

　　当胎儿长时间处于音乐胎教环境中也会感觉到疲劳，大脑会自动忽略掉音乐声音，此时的音乐胎教是没有效果的。

　　4、音乐胎教时间不宜间断。

　　音乐胎教的内容也应该循序渐，比如天才宝宝胎教音乐课程，内容上从轻音乐开始，逐步丰富复杂，到孕中、晚期添加语言类、外语类内容。另一方面，孕妈妈在实践操作中也要不间断，不能两天打渔三天晒网，连续渐变才有能在胎儿大脑形成印记。

　　建议每天进行2-3次音乐胎教，两次为早上、晚上各一次；三次为早、中、晚各一次；到孕中后期胎儿出现胎动后，其中一次可以选择在胎儿胎动活跃的时间进行效果更佳。

　　5、音乐胎教时间不宜随意。

　　部分做音乐胎教的孕妈妈表示：因为工作原因做音乐胎教的时间不固定，什么时间想起来什么时间做，感觉胎教效果并不明显，都过了很久宝宝才对音乐有点反应。

　　而相反，很多孕妈妈则反馈，每天固定一个时间使用天才宝宝胎教仪进行音乐胎教一段时间后，当某天到了固定的胎教时间时，胎儿会以胎动的形式提醒：该听胎教音乐啦！由此可见，固定的时间做胎教效果更明显。

　　总结：

　　最佳音乐胎教时间为孕17周-40周，坚持每天在固定的时间进行，每天2-3次，每次15-30分钟，胎教内容循序渐进，包括音乐类及语言类内容，从简单到复杂并可延续到早教阶段继续使用。

荷花

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煤缘

  

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