让人越来越不快乐的9个坏习惯，你有吗？

羊君

人类对幸福和快乐的渴求由来已久，相关的书籍、妙方、宗教、哲学也都层出不穷。我们对于快乐可谓是执迷不悔，它俨然成了每个人普遍共有的一个热切的渴望。但是生活中大多数人却整日无精打采，或是面堆愁云，对什么都不感兴趣，对什么都无所谓，或是自怨自艾，对什么都消极失望。我们把这些人统称为“不快乐”。

不快乐有多少种原因？工作压力大、家庭纠纷、亲人的不理解，爱人的忽视……有时候不快乐甚至是因为早晨的煎饼果子太咸了，地铁上被别人挤了一下，上班迟到了一分钟，总之不快乐的原因有千万种。

我们总结出，会让人越来越不快乐的8个习惯，快来看看你占了几个吧！

1.拿别人和自己作比较

与别人作比较会给我们带来许许多多痛苦。若你参考别人来评定自己的成功与价值，尤其是那些和你的背景、经历迥然相异的人，你只会给自己带来更多的痛苦。拥有这样性格的人，总会不停地挑选新的偶像或竞争对手，而这也为他们的幸福感缺失埋下了伏笔。

2.任由他人决定你的价值或优先事项

对自己的人生没有方向感，任人摆布。为了取得满意的结果，你要认清自己的价值与目标。

3.被动接受

任由别人安排自己生活，对自己不负责。你应主导自己的生活。

4.只考虑到自己，自我中心主义

不愿原谅别人。心怀怨恨。只看到人性的阴暗面。不愿意付出。

5.不享受过程

只关注最后的结果，不欣赏旅途中的风景。忽视已取得的小胜利，没有停下来反思走过的路程。

6.拒绝超越自己

让自己相信所有的压力都是不好的，于是安于现状，不思进取。

7.太容易满足

不论事情有多么令人难受，都愿意容忍接受。事情有可能会变得更糟糕呢，对不对？满足于眼下的境况，不去努力追求更好。

8.花钱买下你无力负担或不需要的东西

只要你这样去做了，你一定会感到不快乐。当你买下了你无力负担的东西，你就会欠下一屁股债，这样你就没钱去买其他东西了。当你买下了你不需要的东西，你就向自己欺瞒了自己不快乐的真正原因。

9.向任何一个愿意侧耳倾听的人发牢骚

抱怨世界的不公平，埋怨自己的才能无法施展出来。此外：这还能给别人带去不快乐。

不快乐的你是不是被这些习惯拖累了呢？

我们走过的每一步不一定是完美的，但每一步都有值得深思的意义。世间最美丽的表情就是微笑，如果你天天想拥有世间最美丽的表情，那么请把开心当成一种习惯吧!